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産後の骨盤矯正の実績豊富なスタッフによる、ママのための骨盤矯正

こんにちは！

奈良県北葛城郡広陵町の「みやこ鍼灸整骨院」「みやこ整体」です。

 

本日、広陵町みやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）に産後矯正プログラムの無料カウンセリングに、かわいい赤ちゃん連れのママさんがいらっしゃいました！

お話を伺うと、慣れない育児と家事の両立で疲れがたまっているとのこと。

肩こりや腰痛などの症状でお悩みではないようですが、ママさんのお体の状態を拝見すると、かなり悪い状態でした。

きっと忙しい毎日を過ごすあまり、体が出している不調のサインに気づかなかったのではないでしょうか？

妊娠・出産によって、女性の体は目まぐるしく変化します。「出産した女性は全治１ヶ月の怪我を負ったのと同程度のダメージを受けている」なんて例えを耳にしたことのある方も多いのではないでしょうか？

更に産後の慣れない家事・育児に追われ、知らず知らずのうちに心と体に大きな負担をかけてしまうのです。

 

そんな産後疲れがとれずストレスを感じているような方はもちろん、肩こり・腰痛などの不調を感じていない方も、以下のことを意識して過ごしてみてはいかげでしょうか？

①ストレス発散

産後すぐのママさんは赤ちゃんとの生活に幸せを感じることに反して、家族や肩こり腰痛などの不調に対してストレスを感じられる方が多いようです。ご家族や行政サービスを頼って、ひとりの時間やリラックスする時間を作りましょう。湯船にゆっくり浸かったり、テレビを見たり音楽を聴いたり、買い物に行くなど、ストレスを解消できる時間を作りましょう。

②姿勢を正す

妊娠中は大きいお腹が原因で重心が不安定になります。また産後は授乳や抱っこの際に前屈姿勢になってしまうことが多いので、なるべく意識して正しい姿勢をとりましょう。

③ストレッチ・軽い運動

運動と言ってもハードな運動をする必要はありません。ハードすぎる運動は、産後の体にはかえって担になってしまいます。

簡単なストレッチや近所を散歩する程度でも血行が改善しますし、産後のママさんは必然的に家にいることが多いので、それだけでも気分転換になるでしょう。

雑誌やインターネット上には、産後の体に良いとされるストレッチがいくつか上がってきますので、体調の良いときに初めてみましょう。

④骨盤の矯正

産後の骨盤は大変不安定で、歪みが生じやすいです。歪んだ骨盤を放置すると、肩こりや腰痛の原因となりますし、体重が落ちない、体型が変わってしまうなど、デメリットだらけです。

しかし産後は骨盤が歪みやすいということは、逆に産後は緩んでいる骨盤を正しい位置に戻すいい機会です。産後の骨盤矯正をするなら、なるべく早めに、体調が良ければ１ヶ月検診が終わったころからが理想です。

しかし、体に良いことをするのに遅すぎるということはございません。

産後時間が経過していても、肩こり・腰痛、産後体型が戻らない、産後ダイエットしたい、等でお悩みの方は、一度広陵町みやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）の骨盤矯正「産後矯正プログラム」をお試しくださいませ。

 

香芝市にも近いみやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）の「産後矯正プログラム」は産後の骨盤矯正に特化したコースメニューです。

広陵町みやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）の「産後矯正プログラム」は、骨盤矯正の実績豊富なスタッフによる骨盤矯正を１２回、約３か月の時間をかけて行うメニューです。産後の体に負担をかけないよう、かつ妊娠中に失われた筋力を取り戻し、美しく健康的な体作りのお手伝いを致します。

・妊娠前の洋服が入らない

・肩こりや腰痛の症状に悩んでいる

・体重は戻ったが、体形が戻らない

・尾骨・恥骨が痛む

・尿漏れ

上記のようなことでお悩みの方は、香芝みやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）の産後の骨盤矯正「産後矯正プログラム」を試してみてはいかがでしょうか？

奈良県北葛城郡広陵町・磯城郡田原本町・香芝市・橿原市・大和高田市・葛城市・上牧町・河合町・王寺町で産後の骨盤矯正を受けるなら、広陵町・香芝市みやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）の「産後矯正プログラム」がおすすめです。

 

奈良県香芝市・橿原市・大和高田市・葛城市・上牧町・河合町・王寺町・奈良県北葛城郡広陵町・磯城郡田原本町近郊にお住いの方で、産後の骨盤矯正・「産後矯正プログラム」をご検討中の方は、広陵町みやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）へご相談下さいませ。

初めて広陵町みやこ鍼灸整骨院（みやこ整体）にご来院いただく方限定で、「産後矯正プログラム」のご相談とカウンセリングを無料で承っております。

 

ご予約・お問合せはお気軽にどうぞ！

☎０７４５－５４－１４７５

 

〒６３５－０８３３

奈良県北葛城郡広陵町馬見南1丁目６－１２

「みやこ鍼灸整骨院」

「みやこ整体」

 

ホームページ

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整体メニュー

  • 【　猫背・骨盤矯正　】　肩こり、腰痛がなかなか改善しない方はぜひ
    【　猫背・骨盤矯正　】　肩こり、腰痛がなかなか改善しない方はぜひ
    3,780円 (税込)
    肩こり、腰痛はマッサージだけでは治りません！！ ひざの痛みや首の痛み、疲れがとれない このような症状は、姿勢が悪さが原因であることがほとんどです。 背筋がピンと伸びた姿勢の良い人は、凛として綺麗に見えます。 みやこ整体の【猫背・骨盤矯正】で、美しく健やかな身体を手に入れませんか？ 実績豊富なスタッフが早期改善へ導きます。 （別途初診料とカウンセリング料がかかります）
  • 【　子どもの姿勢矯正　】お子様の背中、丸くなっていませんか？
    【　子どもの姿勢矯正　】お子様の背中、丸くなっていませんか？
    3780円 (税込)
    近年増えている子供の猫背、あなたのお子様は大丈夫ですか？ 子どもの猫背は「集中力の低下」「運動神経の悪化」「身長が伸びにくい」「肥満の原因」「学力の低下」など、深刻な影響を及ぼします。 また、姿勢の悪い子どもはだらしない印象を大人に与え、見た目で損をしているかもしれません！ 身体の柔らかい子どものうちに、正しい姿勢をプレゼントしてあげませんか？ （別途初診料と施術料が必要です）
  • 産後矯正プログラム　みやこ特別コース
    産後矯正プログラム　みやこ特別コース
    59,800円 (税込)
    産後このような症状で悩んでいませんか？ ・肩こり・腰痛で悩んでいる ・妊娠前のズボンが入らない ・尾骨・恥骨が痛む ・尿漏れ 産後は人生最大のダイエットチャンスです！ 今すぐみやこ整体の「産後矯正プログラム」で一緒に改善しましょう！ みやこ整体の「産後矯正プログラム」は約３か月間で１２回受けていただくコースメニューです。 期間中は「骨盤矯正チェア」使い放題！毎日ご利用いただいても追加料金はかかりません！ 「産後矯正プログラム」通常コースにお腹周りの筋肉トレーニングを追加したコースです。 産後開いた骨盤を正しい位置に戻し、さらにお腹周りの筋肉をトレーニングしたい方におすすめの特別コースです。 施術内容・・・ マッサージ ストレッチ 骨盤矯正 サイズダウン矯正 骨盤矯正チェア 足癒 に加えて今話題のEMSトレーニング(20分) を加えております。 （別途初診料と施術料が必要です）
  • 【　産後矯正プログラム　】通常コース
    【　産後矯正プログラム　】通常コース
    39800円 (税込)
    産後このような症状で悩んでいませんか？ ・肩こり・腰痛で悩んでいる ・妊娠前のズボンが入らない ・尾骨・恥骨が痛む ・尿漏れ 産後は人生最大のダイエットチャンスです！ 今すぐみやこ整体の「産後矯正プログラム」で一緒に改善しましょう！ みやこ整体の「産後矯正プログラム」は約３か月間で１２回受けていただくコースメニューです。 期間中は「骨盤矯正チェア」使い放題！毎日ご利用いただいても追加料金はかかりません。 通常コースは出産で開ききった骨盤をしっかり戻すコースです 施術内容・・・ マッサージ ストレッチ 骨盤矯正 サイズダウン矯正 骨盤矯正チェア 足癒 更に詳しく知りたい方は、一度「産後矯正プログラムのカウンセリング希望」とご予約のうえご来院くださいませ。初回のみ無料でカウンセリングを致します。 （別途初診料・施術料が必要です）
ACCESS

広陵町だけでなく近隣の香芝市等からも便利に通っていただける整骨院です

奈良県北葛城郡広陵町で営業しているみやこ整体（みやこ鍼灸整骨院）は、広陵町だけでなく近隣の香芝市・橿原市・大和高田市からもアクセスが良い整骨院です。猫背骨盤矯正や交通事故による症状等にも対応しておりますので、お体に気になる症状がございましたら気軽にご相談ください。
みやこ整体（みやこ鍼灸整骨院）写真
院名 みやこ整体（みやこ鍼灸整骨院）
住所 奈良県北葛城郡広陵町馬見南1丁目6-12 馬見南6丁目団地前 　スーパーヤオヒコ様の通りです
電話番号 0745-54-1475
営業時間 午前診療　 8:30-12:00
午後診療　15:00-21:00
（日曜日のみ　 8:30-14:00）
定休日 木曜日　祝日
最寄駅 五位堂駅より車7分
お気軽にお電話ください
0745-54-1475 0745-54-1475
午前診療　 8:30-12:00
午後診療　15:00-21:00
（日曜日のみ　 8:30-14:00）
奈良県北葛城郡広陵町馬見南1丁目6-12 馬見南6丁目団地前 　スーパーヤオヒコ様の通りです
お問い合わせはこちら

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ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

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